طريقة عمل سلطة تونة صحية وسهلة

سلطة تونة صحية وسهلة

المقادير:

• 1 علبة ذره حب
• 1 علبة تونه
• خليط فلفل ملون مقطع مكعبات
• 1 حبة مخلل خيار مقطع مكعبات صغيره
• 1/4 كوب كزبره خضراء مفرومه
• 1 حبة طماطم متوسطه جامده مقطعه
• 2 عود بصل اخضر مقطع شرائح
• 2 ملعقة كبيرة خل
• 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 1/2 كوب زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1/2 ملعقة صغيرةسكر
• 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون

طريقة التحضير:

1- تخلط مقادير السلطة من الذرة و التونة و الفلفل الملون المقطع  و الخيار و الكزبرة الخضراء المقطعة و الطماطم المقطعة والبصل الاخضر ونضعهم في وعاء.

2- نضع في طبق صغيرتوابل السلطة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والسكر والفلفل الاسود ونقلبهم جيدا ثم نضعهم فوق السلطة